Aus dem Hause
Zyklus
Die wandernde Gebärmutter, medizinische Vibratoren und die Diagnose Hysterie
Über Jahrhunderte war Hysterie die häufigste Diagnose für Frauen. Was dahintersteckte – und was das heute noch bedeutet.
Die Sprache deines Körpers — verstehen lernen.
Vier Phasen, die jeden Monat dein Energielevel, deine Stimmung und deine Praxis prägen. Wissen rund um Menstruation, PMS, Hormonbalance und zyklusbewusstes Leben — fundiert und alltagstauglich.
Über Jahrhunderte war Hysterie die häufigste Diagnose für Frauen. Was dahintersteckte – und was das heute noch bedeutet.
Feminine Balance
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„Wissen ist nur dann wertvoll, wenn es dich näher zu dir selbst bringt."
— Catrin Boisson, Yogini Glow®
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Yogini Glow Blog
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Tag 1–5. Energie niedrig, Rückzug und Regeneration. Sanftes Yin und Restorative — dein Körper braucht Ruhe.
Tag 6–13. Östrogen steigt, Energie nimmt zu. Ideal für kreative Projekte und kraftvollere Praxis.
Tag 14. Höchste Energie, kommunikativ und ausdrucksstark. Dynamische Flows und Herzöffner.
Tag 15–28. Progesteron steigt. Erst aktiv, dann nach innen. Erdung, sanfte Drehungen, weniger Intensität.
Lerne in Catrins Online-Ausbildung, wie du mit Zyklus Yoga, Hormon Yoga und ganzheitlicher Selbstfürsorge Frauen wirklich begleiten kannst — fundiert, alltagstauglich und mit aktueller Forschung verzahnt.
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